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라벤더 활용법
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라벤더 항균, 항염 효과와 정신건강에 이로운 자연의 향기자연주의 건강요법 2023. 11. 25. 11:34
라벤더는 항균, 항염 효과와 함께 정신건강에 이로운 효능을 가진 자연의 향기로 알려져 있습니다. 많은 사람들에게 사랑받고 있는 라벤더에 대해 자세히 알아보겠습니다. 라벤더의 항균, 항염 효과 라벤더에는 항균, 항염 효과가 있는 성분들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 라벤더 오일에는 항균 작용을 하는 살리실산과 항염 작용을 하는 리날룰과 로즈마린산이 함유되어 있어 감염 예방과 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 효과로 인해 라벤더는 상처 치유에도 효과적으로 사용될 수 있습니다. 정신건강에 이로운 효과 라벤더는 정신 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 라벤더는 휴식과 리라잡을 수 있는 향기로 알려져 있어 스트레스 감소와 불안 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 라벤더의 향기는 수면 질을 향상..