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카레 심장병 예방
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카레의 다양한 효능과 건강에 미치는 영향자연주의 건강요법 2023. 12. 4. 16:13
카레는 항암, 항산화, 항염증 효과가 뛰어나며 면역력 강화와 치매 예방에도 도움을 주는 음식입니다. 또한, 카레에 함유된 커큐민은 위산 분비 조절, 심장병 예방, 콜레스테롤 감소 등 다양한 효과를 가지고 있습니다. 이 글에서는 카레의 다양한 효능과 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 항암, 항산화, 항염증 효과 및 면역력 강화와 치매 예방 카레에는 항암 효과가 있어 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 카레에 함유된 성분은 항산화 작용을 하여 자유 라디칼을 제거하고 염증을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 카레는 면역력을 강화하는데 도움을 주며, 치매 예방에도 효과적입니다. 이는 카레에 함유된 성분이 면역 시스템을 활성화시키고 치매의 원인인 베타 아밀로이드의 형성을 방지하는 데 기..