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파인애플 국화차 만드는 법
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파인애플 국화차의 효능, 섭취 방법, 건강요법, 다이어트와 영양성분자연주의 건강요법 2023. 11. 23. 12:28
파인애플 국화차는 다양한 효과와 영양성분을 가진 음료로 알려져 있습니다. 이제 파인애플 국화차의 효능, 섭취 방법, 건강요법, 다이어트와 영양성분에 대해 자세히 알아보겠습니다. 파인애플 국화차의 효능 1. 소화 개선: 파인애플에 함유된 소화 효소인 브로메린은 단백질 분해를 돕는데 도움을 줍니다. 소화를 개선하여 위장 건강을 촉진합니다. 2. 면역력 강화: 파인애플에는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 3. 염증 완화: 파인애플에 함유된 브로메린은 염증을 완화시키는 효과가 있어 관절염과 같은 염증성 질환의 증상을 완화할 수 있습니다. 파인애플 국화차의 섭취 방법 1. 재료: 파인애플 껍질, 뜨거운 물, 꿀 (선택사항) 2. 준비: 파인애플 껍질을 깨끗이..